O rosto é uma das partes mais sensíveis do seu corpo, ele enfrente sol, chuva, frio, vento, por isso é necessário cuidar dele com muita paciência e carinho para evitar o envelhecimento precoce e as rugas.
Sem esse cuidado é perigoso ele desenvolver rugas, manchas, acnes e pior,o envelhecimento acelerado. Vários fatores externos e internos fazem com que sua face possa perder a saúde, o brilho e a maciez.
Então se prepara, pois vamos te contar alguns segredos para cuidar do rosto e manter o envelhecimento afastado.
Limpeza diária
Como dissemos acima, a pele sofre com fatores externos e internos, os fatores internos podem ser estresse, má alimentação, fumo, entre outros, mas os fatores externos é que agem diretamente na nossa pele.
A poluição, sendo uma das principais causa de acnes, incomoda as peles mais sensíveis, por isso é necessários fazer uma limpeza diária, junto a algum sabonete que seja ideal para seu tipo de pele, limpezas estéticas com especialista também são recomendadas para manter o brilho e deixar a face saudável.
Se você puder passar um tônico à noite, já ajuda a sua pele a restaurar o brilho.
Corpo saudável, pele saudável
Se você fuma, bebe demasiado, não tome a quantidade recomendada de água no dia a dia, você deixe sua pele sem os nutrientes necessários para que ela possam se manter bem.
Se você fuma fica mais fácil ter rugas, especialmente ao redor da boca, além de deixar seus dentes amarelos. Agora, beber ao menos 2 litros de água por dia ajuda a manter sua pele hidratada.
Manter seu corpo saudável, também é manter sua pele saudável.
Alimentação saudável
Quanto mais nutrientes e vitaminas seu cardápio tiver, melhor será para sua pele. Insira laranja, morango, batata, ervilha, brócolis, abobora, agrião, cenoura, couve, tomate, goiaba, melancia. Todas essas frutas e vermelhas contêm inúmeros benefícios para seu corpo e sua pele.
Filtro solar para todas as ocasiões
O filtro solar protege sua pele a toda hora, lembre-se que em dias nublados ou chuvosos, os raios de sol podem ainda atravessar as nuvens, por isso proteja-se diariamente.
Além disso, tome cuidado com os bronzeamentos artificiais, eles também podem causar um envelhecimento precoce à sua pele.
Se você se cuidar agora vai ser bem mais difícil para essas manchas, rugas e acnes aparecerem, além de você manter continuamente o brilho da sua pele.
Faça tratamentos com especialistas
A tecnologia nos permite cuidar da nossa pele de formas nunca imaginadas, por isso escolha faça uma avaliação para descobrir qual o tratamento mais recomendada para sua pele, pode ser:
–rejuvenescimento facial, preenchimento, tratamento para manchas ou melasma, tratamento para espinhas ou cravos, sculptra, entre inúmeros outros que você encontra no nosso site.
Se cuidar é muito importante, por isso siga nossas dicas para ter um rosto saudável e evitar as rugas e envelhecimento precoce.
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