Confira alguns exercícios para prevenir rugas na testa!
Parece que há uma certa idade na qual basta você olhar para o lado que aparecerá uma ruga. Você dá uma respirada de cansaço, aparece outra Marca de expressão. Principalmente na testa, onde aparecem tanto as linhas de expressão horizontais próximo ao couro cabelo, quanto as linhas verticais entre as sobrancelhas.
Algumas são resultado das nossas mais diversas reações, por isso, elas não estão te perseguindo. Suas marcas de expressão na testa são sinais de que você ri, chora, gargalha, se preocupa, toma susto, fala bastante, tenta enxergar lugares em pleno sol de meio-dia.
EXERCÍCIOS FACIAIS PARA RUGAS
Mas exercícios faciais são ótimos para suavizar as marcas de expressão. A fonoaudióloga Janaína Biatto ensina no vídeo abaixo ensina exercícios que podem ser facilmente aplicados no dia a dia para melhorar aparência de rugas na testa. Assista!